Yoga des cinq saisons, yoga de l’énergie
Sa posture préférée : « Dvipada pitham »
Agnès expérimente le yoga depuis plus de 40 ans auprès d’enseignants de lignées différentes. En 1997, après une formation de 500 heures à l’école de formation Hatha-yoga Rhône-Alpes ( EFHYRA ), où elle découvre le yoga de l’énergie, elle obtient son diplôme d’enseignante.
Elle se spécialise alors en Yoga des cinq saisons, qui s’inspire de la sagesse orientale et des enseignements de la médecine traditionnelle chinoise, auprès de Roland Cadoz pendant une année, à raison de deux cours par semaine.
Enfin, elle suit la formation en Yoga Nidra auprès de Mathieu.
Agnès enseigne depuis une trentaine d’années dans différentes associations en Bourgogne d’abord, puis dans l’Allier et la Creuse. Elle continue parallèlement à se former partout en France.
Contacter Agnès : 06.79.53.48.30
agneswach@orange.fr
