Vers le silence intérieur.
Cours collectifs de Hatha Yoga – Montluçon
Le yoga ressemble à la musique.
B.K.S. IYENGAR
Le rythme du corps.
La mélodie de l’esprit.
L’harmonie de l’âme.
Ensemble ils créent la symphonie de la vie.
Signifiant “union” en Sanskrit, le yoga apporte de nombreux bienfaits physiques et permet de cultiver un esprit sain dans un corps sain. Pratiquer le yoga c’est prendre un temps pour soi, se reconnecter avec Atman, le témoin à l’intérieur de nous même, harmoniser en quelque sorte le corps et l’esprit.
Le Hatha Yoga que j’enseigne est un yoga authentique. Les techniques et postures vous seront proposées dans un profond respect du corps et de la personne ; et en parfaite adéquation avec les textes traditionnels de l’Inde.
Comprenez bien que le yoga n’est ni performance, ni compétition quelles qu’elles soient.
Faites du yoga pour le plaisir de faire du yoga, et profitez de ses bienfaits.
Pratiquez le Hatha Yoga à Montluçon, je vous propose des cours collectifs de 1h30.
Le professeur
Découvrez-moi en quelques lignes.
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Horaires
Horaires des cours.
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Tarifs
Les formules et tarifs.
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Découverte du yoga
Votre première fois?
Profitez d’un cours à tarif réduit pour expérimenter le yoga. Ce sera l’opportunité de découvrir le hatha yoga avant de prendre une carte ou un abonnement.
8€ le cours d’essai
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