Des cours adaptés
Quel que soit votre niveau de pratique
Des enseignants certifiés
Un accompagnement personnalisé
Un espace accueillant
Un lieu dédié au bien-être
Pratiquer le yoga
Nos Cours
Des pratiques variées, des cours adaptés
Le studio Samsara vous propose différentes pratiques à choisir en fonction de vos envies. Aucune n’est meilleure que l’autre, chacune d’entre elles vous apportera de nouveaux bienfaits. Elles se complètent toutes très bien, et quel que soit le type de yoga choisi, chaque pratique devient un chemin vers une meilleure écoute de soi. En savoir plus…
Qualité de vie
Les piliers du Yoga
ASANA
Pratique des postures pour la discipline du corps : muscles, articulations, systèmes cardiovasculaire, nerveux et lymphatique.
PRANAYAMA
Contrôle et régulation du souffle pour la discipline du mental : vitalité, immunité, faculté de discernement et clarté d’esprit.
DHYÂNA
Pratique du retrait des sens et de la méditation : sérénité, calme intérieur, clairvoyance et conscience pure.
notre actualité
à ne pas manquer
EVENEMENTS PRINTEMPS 2026
STAGE « Yoga, son et vibrations » : les 28/29 mars 2026
STAGE « Vinyasa Yoga » : les 14/15 juin 2026
Pratiquer avec des experts
Notre équipe
Une équipe formée et expérimentée
Nos professeurs de yoga sont tous des pratiquants passionnés et expérimentés, ayant suivi des formations diplômantes. Ils continuent de se former régulièrement à travers toute la France, pour enrichir et faire évoluer leur pratique.
Ils sont tous certifiés et issus d’écoles et de traditions diverses. C’est ce qui fait la richesse de l’enseignement proposé au studio Samsara : des personnalités différentes et des façons d’enseigner complémentaires pour vous proposer un yoga riche, varié et adapté à votre envie du moment.
UNION DU CORPS, DE L’ESPRIT ET DE L’âME
Le Yoga est une philosophie, un mode de vie dans lequel l’art et la science se rejoignent.
ART
Le yoga est un art car il réhausse la qualité de la vie et élève les pensées, permettant ainsi l’émergence d’un espace intérieur plus vaste.
SCIENCE
Il permet d’apprendre à mieux se connaître par l’observation et l’expérience et équilibre nos conditions physique et mentale.
PHILOSOPHIE
Il permet de trouver l’équilibre, de se tourner vers un monde spirituel et ainsi affronter la vie avec équanimité.
Nos élèves nous font confiance
Ce que nos élèves pensent de nous
Cédric est un excellent professeur à l'écoute de chaque élève. Pas de compétition, de la bienveillance, de la sérénité...tout ce que je recherche dans un cours de yoga
