Yoga Nidra

Date: 1 cours par mois Enseignant: Cédric

• Le yoga nidra ou « sommeil contemplatif » est une pratique très douce, allongé.e sur le sol, relaxation profonde garantie. Déconseillée aux personnes psychotiques et mélancoliques.
• 1 cours par mois le mercredi de 20h-21h
• Dates restantes : 22 avril, 20 mai, 17 juin.
• Tarif 10€, règlement sur place
• Association Espace du coeur, Cédric 06.95.23.42.24