Yoga Nidra

Date: 1 cours par mois Enseignant: Cédric

• Le yoga nidra ou « sommeil contemplatif » est une pratique très douce, allongé.e sur le sol, relaxation profonde garantie. Déconseillée aux personnes psychotiques et mélancoliques.
• 1 cours par mois : 16/09, 14/10, 18/11, 9/12, 13/01, 3/02, 24/03, 28/04, 19/05, 16/06
• Mercredi de 20h-21h – Inscription par sms
• Tarif 10€ ou carte de 10 cours pour 90€
• Association Espace du coeur, Cédric 06.95.23.42.24